Doenças ocupacionais comuns que afetam o trabalhador

Você sabia que muitas doenças que acometem os trabalhadores estão diretamente ligadas ao ambiente de trabalho? As doenças ocupacionais são aquelas adquiridas ou desencadeadas pelo exercício de uma atividade profissional. Elas podem afetar a saúde física e mental do trabalhador, causando prejuízos tanto para o indivíduo quanto para a empresa.

Quais são as principais doenças ocupacionais?

Lesões por Esforço Repetitivo (LER) e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT): Causadas por movimentos repetitivos, posturas inadequadas e sobrecarga, essas doenças acometem principalmente os membros superiores, como mãos, punhos e cotovelos. A tendinite e a bursite são exemplos comuns de LER/DORT.

Doenças respiratórias: A inalação de substâncias tóxicas, poeira e outros agentes irritantes pode causar doenças como a asma ocupacional, a silicose e a bronquite crônica.

Doenças auditivas: A exposição contínua a ruídos intensos pode levar à perda auditiva, um problema cada vez mais comum em indústrias e ambientes de trabalho ruidosos.

Doenças dermatológicas: O contato com produtos químicos, solventes e outros agentes irritantes pode causar dermatites e outras doenças de pele.

Doenças psicossociais: O estresse, a ansiedade e a depressão relacionados ao trabalho são cada vez mais comuns e podem levar a problemas de saúde mental mais graves.

Doenças osteomusculares: A má postura, o levantamento de peso e a vibração podem causar dores nas costas, pescoço e articulações.

Como prevenir as doenças ocupacionais?

Ergonomia: Adaptação do ambiente de trabalho para garantir o conforto e a segurança dos funcionários.

Equipamentos de proteção individual (EPIs): Uso adequado de equipamentos como luvas, máscaras e protetores auriculares.

Pausas para descanso: Pequenas pausas durante a jornada de trabalho ajudam a evitar a fadiga e a sobrecarga.

Rotinas de alongamento: Exercícios simples podem aliviar a tensão muscular e prevenir lesões.

Avaliação médica periódica: Realizar exames médicos regularmente para identificar e tratar problemas de saúde precocemente.

Programa de saúde ocupacional: Implementar um programa que promova a saúde e a segurança dos trabalhadores.